芒果是市面上普通的水果種類之一，酸奶是大家經(jīng)常喝的飲料，那么，芒果和酸奶可以一起吃嗎？有些人問到這樣問題，大家一起了解一下吧！
芒果和酸奶可以一起吃嗎
吃芒果是可以喝酸奶的。其實這個酸奶是可以和芒果一起吃的，但是在吃的時候一定要注意用量，不是說可以吃就一次性吃太多，這樣下來腸胃很有可能會有不適的現(xiàn)象。
芒果炒酸奶的做法
1、準備好所用食材；芒果沖洗干凈，豎立著放在砧板上，在緊貼芒果核的地方下刀，切下。另一邊也是，刀盡量貼緊芒果核。
2、在芒果果肉上縱向劃幾刀，下刀不用太重，劃到果肉又不破皮為好；再橫向幾刀，劃成格子狀的花刀。
3、全部劃好后，用手把中間輕輕一頂；用小刀或湯匙挖下果肉，放在盤子里。
4、挖好的果肉，中間芒果核位置的果肉，也可用小刀剔下來；將芒果肉放入攪拌機的果汁杯內(nèi)，倒入2杯酸奶。
5、開動攪拌機，將果肉和酸泥攪拌成泥狀；取一干凈的密封盒，倒入果泥酸奶。加蓋放冰箱冷凍保存。
6、中間每隔40分鐘取出來用湯匙攪拌均勻，如此反復兩次，在食用前把冰盒取出放冷藏室1小時，用冰淇淋勺挖出成球狀即可。
芒果和酸奶可以一起吃嗎？經(jīng)過以上內(nèi)容我們了解到芒果和酸奶可以一起吃，但是一次性不要吃太多，注意食用的量，要適量吃！