芒果，香味十足的一種熱帶水果，很多人喜歡吃芒果，口感香甜，那么，芒果含糖量高嗎？下面大家一起了解一些芒果含糖量高嗎的相關(guān)內(nèi)容！
芒果含糖量高嗎
芒果含糖量較高。
一般水果的含糖量在10%到15%，而芒果的含糖量為14%到16%，算是高糖水果。
食用芒果的注意事項(xiàng)
1、飽飯后不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用，否則，可以使人發(fā)黃病，目前，其機(jī)理還不清楚，但這是世俗經(jīng)驗(yàn)之談。
2、芒果葉或汁對(duì)過(guò)敏體質(zhì)的人可引起皮炎，故當(dāng)注意。
3、芒果，是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果，多吃易飽。傳統(tǒng)上說(shuō)它能益眼、潤(rùn)澤皮膚，估計(jì)是含有胡蘿卜素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。
芒果含糖量高嗎？經(jīng)過(guò)以上內(nèi)容我們了解到芒果含糖量算是高，大家在吃芒果的時(shí)候要適量吃，不要一次性吃太多，要適量吃！