奶酪是由純牛奶濃縮變成的精華，那么奶酪棒就是在奶酪的基礎(chǔ)上加工變成的。奶酪棒主要就是針對(duì)小孩子的，小孩子需要的鈣是非常多的，而奶酪棒剛好可以滿足這點(diǎn)。那么奶酪棒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效有哪些呢？
奶酪棒的營(yíng)養(yǎng)
1、奶酪棒里的乳酸菌和代謝產(chǎn)物，能夠幫助人體維持腸道正常菌群，所以能緩解。
2、吃奶酪棒能夠幫助牙齒表層增加含鈣量，從而抑制蟲(chóng)牙的發(fā)生，起到保護(hù)牙齒的作用。
3、奶酪棒里有豐富的維生素a、維生素d、維生素e等，利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
奶酪棒的功效
奶制品是食物補(bǔ)鈣的選擇，奶酪正是含鈣多的奶制品，而且這些鈣很容易吸收。就鈣的含量而言，250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
奶酪能增進(jìn)人體抵抗疾病的能力，促進(jìn)代謝，增強(qiáng)活力，保護(hù)眼睛健康并保護(hù)肌膚健美。
奶酪中的乳酸菌及其代謝產(chǎn)物對(duì)人體有一定的保健作用，有利于維持人體腸道內(nèi)正常菌群的穩(wěn)定和平衡，防治便泌和腹瀉。
奶酪中的脂肪和熱能都比較多，但是其膽固醇含量卻比較低，對(duì)心血管健康也有有利的一面。
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