燒仙草源自臺灣新竹盛產(chǎn)仙草,冷熱皆宜四季都有的吃,燒仙草口感細(xì)膩、滑潤有彈性,在清涼降火的同時(shí),更能充分享受燒仙草所帶來的獨(dú)特口感——嚼的樂趣。那么今天就給大家?guī)硪环N燒仙草的做法。
主料:
正宗燒仙草粉(主要成份:仙草多糖純膠粉,食用玉米淀粉,不含其他添加劑)50克
牛奶適量、阿達(dá)籽(燒仙草必備之配料)、紅蕓豆、赤小豆、花生、綠豆、杏仁各適量
蜂蜜適量
做法:
1.先將所有豆類浸泡3個小時(shí)以上,放入電高壓鍋內(nèi),壓40分鐘。
2.50克仙草粉先用適量冷開水拌勻,攪拌成液狀。
3.將1.1升的水燒開,慢慢倒入仙草液,邊倒邊攪拌。
4.繼續(xù)中小火燒煮至沸騰,馬上關(guān)火,等待它自然冷卻即可。
5.冷卻到常溫狀態(tài)就會自然結(jié)凍了。
6.這時(shí)可以加入煮好的雜豆,淋上蜂蜜,也可以加入鮮奶,后淋一勺煉奶更添風(fēng)味。
吃燒仙草的好處
燒仙草是一種傳統(tǒng)的特色飲品,主要功效是清涼降火,美容養(yǎng)顏。在日常生活中,經(jīng)常飲用可以用來在炎熱的夏天進(jìn)行消暑,可以將五臟六腑的煩熱之氣減少。燒仙草是很有營養(yǎng)價(jià)值的,甚至合理的應(yīng)用可以增強(qiáng)人體的免疫力,甚至降血糖脂的功效。
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