大家買藕尖的時候,經(jīng)常會看到藕尖上面還有一個很嫩的尖尖,那么藕尖上的尖能吃嗎?藕尖吃了會不會上火呢?
藕尖上的尖能吃嗎
可以吃。
藕尖的尖是還未長出來的嫩荷葉,徹底長出來的荷葉鞣質(zhì)含量比較高,吃起來味道比較澀,但是藕尖狀態(tài)下的嫩荷葉,不僅不澀,還非常的香甜,生吃和炒熟后食用都是很不錯的選擇,而且營養(yǎng)價值也很高,食用后可以起到補充營養(yǎng)、促進代謝、美容養(yǎng)顏等功效。
藕尖吃了會不會上火
不會。
常見的上火癥狀有:咽喉疼痛、口干咽燥等,藕尖是一種水生植物,口感清甜脆嫩,營養(yǎng)豐富,性質(zhì)寒涼,而且藕尖富含水分,具有清熱涼血、健脾開胃等多種功效,吃藕尖不僅不會引起上火,反而對于具有降火生津的作用。
藕尖能吃到什么時候
7月份。
藕尖是初夏食材,一般在5-6月份批星上市,到了7月份之后,藕尖就會開始逐漸下市,因此,一般在7月后藕尖就比較少見了,藕尖在6月份的時候口感好,價格也低,因此,食用藕尖的時間是每年的6月份,此時的藕尖不僅口感細嫩,而且,在藕尖中還含有豐富的維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,食用后對身·體很有補益。
所以,藕尖上的尖是可以吃的,味道一般也是比較好的,營養(yǎng)健康,而且藕尖吃了一般不會上火的,同時還能起到降火的作用。